അരക്കെട്ടിന് പരിക്കേൽക്കുന്നത് തടയൽ: അരക്കെട്ടിന്റെ പേശികൾ, അസ്ഥിബന്ധങ്ങൾ, നട്ടെല്ല് എന്നിവ സംരക്ഷിക്കാനും ബാഹ്യമായ ആഘാതങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ വികലങ്ങൾ മൂലമുണ്ടാകുന്ന പരിക്കുകൾ തടയാനും അരക്കെട്ട് രോഗ സാധ്യത കുറയ്ക്കാനും അരക്കെട്ടിന് കഴിയും.
അരക്കെട്ടിന്റെ പുനരധിവാസം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക: അരക്കെട്ടിന് പരിക്കുകൾക്കോ ശസ്ത്രക്രിയകൾക്കോ ശേഷം സുഖം പ്രാപിക്കേണ്ട ആളുകൾക്ക്, ബെൽറ്റ് സംരക്ഷണത്തിന് ആവശ്യമായ പിന്തുണയും സംരക്ഷണവും നൽകാൻ കഴിയും, ഇത് അരക്കെട്ട് വീണ്ടെടുക്കുന്നതിനും വീണ്ടെടുക്കുന്നതിനും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.
അരക്കെട്ടിന്റെ പേശികളുടെ വികാസത്തെയും പ്രവർത്തനത്തെയും ബാധിക്കാതിരിക്കാൻ അരക്കെട്ട് വളരെക്കാലം ധരിക്കാൻ പാടില്ല എന്നത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്.അതേ സമയം, ഉചിതമായ അരക്കെട്ട് ബെൽറ്റ് തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതും വളരെ പ്രധാനമാണ്, വ്യക്തിഗത അരക്കെട്ടിന്റെ ചുറ്റളവും ആവശ്യങ്ങളും അടിസ്ഥാനമാക്കി വലുപ്പവും തരവും തിരഞ്ഞെടുക്കണം.ദൈനംദിന ഉപയോഗത്തിൽ, അത് ശരിയായി ധരിക്കുന്നതിലും അമിതമായ ഇറുകിയതോ അയവുള്ളതോ ഒഴിവാക്കുന്നതിലും ശ്രദ്ധ ചെലുത്തണം.
അക്യൂട്ട് ലംബർ ഉളുക്ക്, നിശിത അരക്കെട്ട് അസ്ഥിരത, മറ്റ് അരക്കെട്ട് ഉളുക്ക് എന്നിവ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, ബെൽറ്റ് സംരക്ഷണം അരക്കെട്ടിനെ സംരക്ഷിക്കുകയും അതിന്റെ പ്രവർത്തനവും സമ്മർദ്ദവും കുറയ്ക്കുകയും പരിക്കും വീക്കവും വീണ്ടെടുക്കാൻ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും രോഗങ്ങളുടെ ചികിത്സയിൽ നല്ല സ്വാധീനം ചെലുത്തുകയും ചെയ്യും.
ഗുണനിലവാരം ആദ്യം, സുരക്ഷ ഉറപ്പ്