അങ്കൈലോസിംഗ് സ്പോണ്ടിലൈറ്റിസ് വേണ്ടിയുള്ള ബാക്ക് ബ്രേസുകൾ: അവ പ്രവർത്തിക്കുന്നുണ്ടോ?

ആരോഗ്യം, ശാസ്ത്രം, ആരോഗ്യം എന്നിവയെക്കുറിച്ച് ലേഖനങ്ങൾ എഴുതി 20 വർഷത്തിലേറെ പരിചയമുള്ള ഒരു ആരോഗ്യ എഴുത്തുകാരിയാണ് ലിൻഡ്സെ കർട്ടിസ്.
ലോറ കാംപെഡെല്ലി, PT, DPT ഒരു ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പിസ്റ്റാണ്, ആശുപത്രിയിലെ അടിയന്തര പരിചരണത്തിലും കുട്ടികൾക്കും മുതിർന്നവർക്കും ഔട്ട്പേഷ്യന്റ് പരിചരണത്തിലും പരിചയമുണ്ട്.
നിങ്ങൾക്ക് ആങ്കിലോസിംഗ് സ്പോണ്ടിലൈറ്റിസ് (എഎസ്) ഉണ്ടെങ്കിൽ, നടുവേദന കുറയ്ക്കാനും നല്ല നില നിലനിർത്താനും ബ്രേസുകൾ സഹായിക്കുമെന്ന് നിങ്ങൾ കേട്ടിരിക്കാം.വേദന നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു താൽക്കാലിക ബ്രേസ് നട്ടെല്ലിനെ പിന്തുണയ്ക്കുമെങ്കിലും, വേദന കുറയ്ക്കുന്നതിനോ പോസ്ചർ പ്രശ്നങ്ങൾ ശരിയാക്കുന്നതിനോ ഇത് ഒരു ദീർഘകാല പരിഹാരമല്ല.
ആങ്കിലോസിംഗ് സ്‌പോണ്ടിലൈറ്റിസ് രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ചികിത്സിക്കുന്നതിനുള്ള ശരിയായ ഉപകരണങ്ങൾ കണ്ടെത്തുന്നത് ചിലപ്പോൾ വൈക്കോൽ കൂനയിൽ സൂചി തിരയുന്നത് പോലെയായിരിക്കും.നിരവധി ഓപ്ഷനുകൾ ഉണ്ട്;സ്പീക്കറുകൾക്കുള്ള ബ്രേസുകളും മറ്റ് സഹായ ഉപകരണങ്ങളും ഒരു സാർവത്രിക ഉപകരണമല്ല.നിങ്ങളുടെ ആവശ്യങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും മികച്ച ഉപകരണം കണ്ടെത്തുന്നതുവരെ ഇത് ട്രയലും പിശകും എടുത്തേക്കാം.
അങ്കിലോസിംഗ് സ്പോണ്ടിലൈറ്റിസ് ചികിത്സയിൽ കോർസെറ്റുകൾ, ഓർത്തോസിസ്, മറ്റ് സഹായങ്ങൾ എന്നിവയുടെ ഉപയോഗം ഈ ലേഖനത്തിൽ ചർച്ചചെയ്യുന്നു.
വിട്ടുമാറാത്ത നടുവേദനയും കാഠിന്യവും, AS ന്റെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ ലക്ഷണങ്ങൾ, സാധാരണയായി നീണ്ട വിശ്രമമോ ഉറക്കമോ കൊണ്ട് വഷളാകുന്നു, വ്യായാമം കൊണ്ട് മെച്ചപ്പെടും.ലംബർ സപ്പോർട്ട് ബ്രേസ് ധരിക്കുന്നത് നട്ടെല്ലിലെ (കശേരുക്കൾ) സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്നതിലൂടെയും ചലനം പരിമിതപ്പെടുത്തുന്നതിലൂടെയും വേദന ഒഴിവാക്കും.സ്ട്രെച്ചിംഗ് പേശികളുടെ രോഗാവസ്ഥയെ തടയാൻ ഇറുകിയ പേശികളെ വിശ്രമിക്കും.
താഴ്ന്ന നടുവേദനയ്ക്കുള്ള കോർസെറ്റുകളുടെ ഫലപ്രാപ്തിയെക്കുറിച്ചുള്ള ഗവേഷണം മിശ്രിതമാണ്.വ്യായാമവും വിദ്യാഭ്യാസവുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ വ്യായാമ വിദ്യാഭ്യാസം, നടുവേദന വിദ്യാഭ്യാസം, ബാക്ക് സപ്പോർട്ട് എന്നിവയുടെ സംയോജനം വേദന കുറയ്ക്കുന്നില്ലെന്ന് പഠനം കണ്ടെത്തി.
എന്നിരുന്നാലും, 2018 ലെ ഗവേഷണ അവലോകനത്തിൽ, ലംബർ ഓർത്തോസിസിന് (ബ്രേസുകൾ) മറ്റ് ചികിത്സകളുമായി സംയോജിപ്പിക്കുമ്പോൾ വേദന ഗണ്യമായി കുറയ്ക്കാനും നട്ടെല്ലിന്റെ പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്താനും കഴിയുമെന്ന് കണ്ടെത്തി.
രൂക്ഷമാകുമ്പോൾ, AS സാധാരണയായി നട്ടെല്ലിനെ പെൽവിസുമായി ബന്ധിപ്പിക്കുന്ന sacroiliac സന്ധികളെ ബാധിക്കുന്നു.രോഗം പുരോഗമിക്കുമ്പോൾ, AS നട്ടെല്ലിനെ മുഴുവൻ ബാധിക്കുകയും പോസ്ചറൽ വൈകല്യങ്ങൾക്ക് കാരണമാവുകയും ചെയ്യും:
പോസ്ചർ പ്രശ്നങ്ങൾ തടയുന്നതിനോ കുറയ്ക്കുന്നതിനോ ബ്രേസുകൾ ഫലപ്രദമാണെന്ന് തോന്നുമെങ്കിലും, AS-ൽ ബാക്ക് ബ്രേസ് ഉപയോഗിക്കുന്നതിനെ ഒരു ഗവേഷണവും പിന്തുണയ്ക്കുന്നില്ല.ആർത്രൈറ്റിസ് ഫൗണ്ടേഷൻ, എസുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പോസ്ചർ പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കാൻ കോർസെറ്റ് ധരിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു, ഇത് പ്രായോഗികമോ ഫലപ്രദമോ അല്ല.അങ്കിലോസിംഗ് സ്‌പോണ്ടിലൈറ്റിസ് രോഗത്തിനുള്ള വ്യായാമം രോഗലക്ഷണങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കാനും എഎസ് ഉള്ളവരിൽ ഭാവം മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കും.
വേദനയും കാഠിന്യവും ദൈനംദിന ജോലികൾ പ്രയാസകരമാക്കും, പ്രത്യേകിച്ച് എഎസ് ഫ്ലെയർ-അപ്പുകൾ (അല്ലെങ്കിൽ ജ്വലിക്കുന്ന കാലഘട്ടങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ലക്ഷണങ്ങൾ വഷളാകുന്നു).കഷ്ടപ്പാടുകൾക്ക് പകരം, അസ്വാസ്ഥ്യങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നതിനും ദൈനംദിന ജീവിതം കൂടുതൽ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനുമുള്ള സഹായ ഉപകരണങ്ങൾ പരിഗണിക്കുക.
പല തരത്തിലുള്ള ഗാഡ്‌ജെറ്റുകളും ഉപകരണങ്ങളും മറ്റ് ഉപകരണങ്ങളും ലഭ്യമാണ്.നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ രീതി നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ, ജീവിതശൈലി, ആവശ്യങ്ങൾ എന്നിവയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.നിങ്ങൾ പുതുതായി രോഗനിർണയം നടത്തിയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഈ ഉപകരണങ്ങൾ ആവശ്യമില്ലായിരിക്കാം, എന്നാൽ വിപുലമായ AS ഉള്ള ആളുകൾക്ക് സ്വാതന്ത്ര്യം വികസിപ്പിക്കുന്നതിനും നല്ല ജീവിത നിലവാരം നിലനിർത്തുന്നതിനും ഈ ഉപകരണങ്ങൾ സഹായകമായേക്കാം.
AS ന്റെ പുരോഗമന സ്വഭാവം ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും, പലരും രോഗവുമായി ദീർഘവും ഉൽപ്പാദനക്ഷമവുമായ ജീവിതം നയിക്കുന്നു.ശരിയായ ടൂളുകളും പിന്തുണയും ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങൾക്ക് എഎസുമായി നന്നായി പൊരുത്തപ്പെടാൻ കഴിയും.
വീട്ടിലും ജോലിസ്ഥലത്തും റോഡിലും കൂടുതൽ എളുപ്പത്തിൽ നീങ്ങാൻ ഇതുപോലുള്ള നടത്ത സഹായികൾ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും:
ആങ്കിലോസിംഗ് സ്‌പോണ്ടിലൈറ്റിസ് ഉള്ള ആളുകൾക്ക് വേദന കൈകാര്യം ചെയ്യൽ ജീവിതത്തിന്റെ ഒരു പ്രധാന ഭാഗമാണ്.നിങ്ങളുടെ ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊവൈഡർ നിർദ്ദേശിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നതിനു പുറമേ, ഇനിപ്പറയുന്നവ പോലുള്ള ചില പരിഹാരങ്ങൾ സന്ധി വേദനയും കാഠിന്യവും കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും:
നിങ്ങൾ AS ഫ്ലെയറുകളുമായി ഇടപെടുമ്പോൾ ദൈനംദിന ജോലികൾ വെല്ലുവിളി നിറഞ്ഞതായിരിക്കും.ഇനിപ്പറയുന്നവ ഉൾപ്പെടെ കുറഞ്ഞ വേദനയോടെ ദൈനംദിന ജോലികൾ ചെയ്യാൻ സഹായ ഉപകരണങ്ങൾ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും:
നിരവധി ഓപ്ഷനുകൾ ഉള്ളതിനാൽ, സഹായ ഉപകരണങ്ങൾ വാങ്ങുന്നത് വളരെ വലുതായിരിക്കും.എന്തെങ്കിലും തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ പ്രാഥമിക ശുശ്രൂഷാ ഡോക്ടറുമായോ ഒക്യുപേഷണൽ തെറാപ്പിസ്റ്റുമായോ (OT) കൂടിയാലോചിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിച്ചേക്കാം.അവർക്ക് നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ വിലയിരുത്താനും നിങ്ങളുടെ ആവശ്യങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ ഉപകരണങ്ങൾ കണ്ടെത്താൻ സഹായിക്കാനും കഴിയും.
സഹായങ്ങൾ, ഉപകരണങ്ങൾ, ഗാഡ്‌ജെറ്റുകൾ എന്നിവയും ചെലവേറിയതായിരിക്കും.വിലകുറഞ്ഞ അങ്കിലോസിംഗ് സ്‌പോണ്ടിലൈറ്റിസ് എയ്‌ഡുകൾക്ക് പോലും നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ളപ്പോൾ വേഗത്തിൽ പണം നൽകാനാകും.ഭാഗ്യവശാൽ, ചെലവുകൾ നികത്താൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിന് നിരവധി മാർഗങ്ങളുണ്ട്, അവയിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു:
നടുവേദനയും കാഠിന്യവും ഉള്ള ഒരു കോശജ്വലന സന്ധിവാതമാണ് അങ്കിലോസിംഗ് സ്പോണ്ടിലൈറ്റിസ് (AS).രോഗം പുരോഗമിക്കുമ്പോൾ, കൈഫോസിസ് (ഹമ്പ്ബാക്ക്) അല്ലെങ്കിൽ മുള നട്ടെല്ല് പോലുള്ള നട്ടെല്ല് വൈകല്യങ്ങളിലേക്ക് എഎസ് നയിച്ചേക്കാം.
AS ഉള്ള ചില ആളുകൾ വേദന കുറയ്ക്കുന്നതിനോ നല്ല നില നിലനിർത്തുന്നതിനോ ബ്രേസ് ധരിക്കുന്നു.എന്നിരുന്നാലും, വേദന കുറയ്ക്കുന്നതിനോ പോസ്ചർ പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കുന്നതിനോ ഒരു കോർസെറ്റ് ഒരു ദീർഘകാല പരിഹാരമല്ല.
AS ന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ ദൈനംദിന ജോലികൾ ചെയ്യുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളതോ അസാധ്യമോ ആക്കും.ജോലിസ്ഥലത്തും വീട്ടിലും യാത്രയ്ക്കിടയിലും പ്രവർത്തിക്കാൻ സഹായങ്ങൾ, ഉപകരണങ്ങൾ, ഗാഡ്‌ജെറ്റുകൾ എന്നിവ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.ഈ ടൂളുകൾ രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത് വേദന ഒഴിവാക്കാനും കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ ശരിയായ നട്ടെല്ല് വിന്യാസത്തെ പിന്തുണയ്ക്കാനും AS ഉള്ള ആളുകളെ സ്വതന്ത്രമായി തുടരാനും നല്ല ജീവിതം നയിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.
ഉപകരണങ്ങൾ ആവശ്യമുള്ളവർക്ക് ലഭ്യമാണെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ ആരോഗ്യ ഇൻഷുറൻസ്, ഗവൺമെന്റ് പ്രോഗ്രാമുകൾ, ചാരിറ്റികൾ എന്നിവ ഉപകരണങ്ങൾക്ക് പണം നൽകുന്നതിന് സഹായിക്കും.
ചില ശീലങ്ങൾ അങ്കിലോസിംഗ് സ്പോണ്ടിലൈറ്റിസ് ലക്ഷണങ്ങളെ കൂടുതൽ വഷളാക്കും: പുകവലി, സംസ്കരിച്ച ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കൽ, മോശം ഭാവം, ഉദാസീനമായ ജീവിതശൈലി, വിട്ടുമാറാത്ത സമ്മർദ്ദം, ഉറക്കക്കുറവ്.ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതും നിങ്ങളുടെ ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊവൈഡറുടെ ഉപദേശം പിന്തുടരുന്നതും രോഗലക്ഷണങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കാനും രോഗത്തിന്റെ പുരോഗതി മന്ദഗതിയിലാക്കാനും സഹായിക്കും.
അങ്കിലോസിംഗ് സ്പോണ്ടിലൈറ്റിസ് ഉള്ള എല്ലാവർക്കും ചുറ്റിക്കറങ്ങാൻ വീൽചെയറോ ക്രച്ചസോ മറ്റ് നടത്ത സഹായങ്ങളോ ആവശ്യമില്ല.AS എല്ലാവരേയും വ്യത്യസ്തമായി ബാധിക്കുന്നു.AS ഉള്ളവരിൽ നടുവേദന പോലുള്ള പ്രത്യേക ലക്ഷണങ്ങൾ സാധാരണമാണെങ്കിലും, രോഗലക്ഷണങ്ങളുടെ തീവ്രതയും വൈകല്യവും ഓരോ വ്യക്തിയിലും വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു.
അങ്കൈലോസിംഗ് സ്പോണ്ടിലൈറ്റിസ് ജീവന് ഭീഷണിയല്ല, കൂടാതെ AS ഉള്ള ആളുകൾക്ക് സാധാരണ ആയുർദൈർഘ്യമുണ്ട്.രോഗം പുരോഗമിക്കുമ്പോൾ, ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾ, സെറിബ്രോവാസ്കുലർ രോഗം (മസ്തിഷ്കത്തിലെ രക്തക്കുഴലുകൾ) തുടങ്ങിയ ചില ആരോഗ്യ സങ്കീർണതകൾ വികസിപ്പിച്ചേക്കാം, ഇത് മരണ സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും.
അന്നസ്വാമി ടിഎം, കന്നിഫ് കെജെ, ക്രോൾ എം. തുടങ്ങിയവർ.വിട്ടുമാറാത്ത നടുവേദനയ്ക്കുള്ള ലംബർ സപ്പോർട്ട്: ക്രമരഹിതമായ നിയന്ത്രിത പരീക്ഷണം.ആം ജെ ഫിസ് മെഡ് പുനരധിവാസം.2021;100(8):742-749.doi: 10.1097/PHM.0000000000001743
ഷോർട്ട് എസ്, സിർക്ക് എസ്, ഷ്മെൽസ്ലെ ജെഎം തുടങ്ങിയവർ.താഴ്ന്ന നടുവേദനയ്ക്കുള്ള ലംബർ ഓർത്തോസിസിന്റെ ഫലപ്രാപ്തി: സാഹിത്യത്തിന്റെയും ഞങ്ങളുടെ ഫലങ്ങളുടെയും ഒരു അവലോകനം.ഓർത്തോപ്പ് റവ (പാവിയ).2018;10(4):7791.doi:10.4081/or.2018.7791
മാഗിയോ ഡി, ഗ്രോസ്ബാച്ച് എ, ഗിബ്സ് ഡി, തുടങ്ങിയവർ.ആങ്കിലോസിംഗ് സ്പോണ്ടിലൈറ്റിസ് ലെ നട്ടെല്ല് വൈകല്യങ്ങളുടെ തിരുത്തൽ.സർഗ് ന്യൂറോൾ ഇന്റർനാഷണൽ2022;13:138.doi: 10.25259/SNI_254_2022
മെൻസ് എച്ച്ബി, അലൻ ജെജെ, ബോണാനോ ഡിആർ, തുടങ്ങിയവർ.കസ്റ്റം ഓർത്തോട്ടിക് ഇൻസോളുകൾ: ഓസ്‌ട്രേലിയൻ കൊമേഴ്‌സ്യൽ ഓർത്തോപീഡിക് ലബോറട്ടറികളുടെ കുറിപ്പടി പ്രകടനത്തിന്റെ ഒരു വിശകലനം.ജെ കണങ്കാൽ മുറിച്ചു.10:23.doi: 10.1186/s13047-017-0204-7
നളമാച്ചു എസ്, ഗുഡിൻ ജെ. പെയിൻ റിലീഫ് പാച്ചുകളുടെ സവിശേഷതകൾ.ജയ് പെയിൻ റെസ്.2020;13:2343-2354.doi:10.2147/JPR.S270169
ചെൻ എഫ്‌കെ, ജിൻ ഇസഡ്‌എൽ, വാങ് ഡിഎഫ് അങ്കിലോസിംഗ് സ്‌പോണ്ടിലൈറ്റിസ് കഴിഞ്ഞ് വിട്ടുമാറാത്ത വേദനയ്ക്കുള്ള ട്രാൻസ്‌ക്യുട്ടേനിയസ് ഇലക്ട്രിക്കൽ നാഡി ഉത്തേജനത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ഒരു മുൻകാല പഠനം.മെഡിസിൻ (ബാൾട്ടിമോർ).2018;97(27):e11265.doi: 10.1097/MD.0000000000011265
അമേരിക്കൻ സ്പോണ്ടിലൈറ്റിസ് അസോസിയേഷൻ.അച്ചുതണ്ട് സ്പോണ്ടിലോ ആർത്രൈറ്റിസ് ഉള്ള രോഗികളിൽ ഡ്രൈവിംഗ് ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ പ്രകടനത്തെ ബാധിക്കുന്നു.
നാഷണൽ ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് ഓഫ് ഡിസെബിലിറ്റി ആൻഡ് റീഹാബിലിറ്റേഷൻ.സഹായ ഉപകരണങ്ങൾക്കുള്ള നിങ്ങളുടെ പേയ്‌മെന്റ് ഓപ്ഷനുകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
നാഷണൽ അക്കാദമിസ് ഓഫ് സയൻസസ്, എഞ്ചിനീയറിംഗ് ആൻഡ് മെഡിസിൻ, ഡിപ്പാർട്ട്മെന്റ് ഓഫ് ഹെൽത്ത് ആൻഡ് മെഡിസിൻ, ഹെൽത്ത് സർവീസസ് കമ്മീഷൻ.അനുബന്ധ ഉൽപ്പന്നങ്ങളും സാങ്കേതിക റിപ്പോർട്ടുകളും.